ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

 

 

PILATES

 

ΔΑΚ ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ (Αγ. Γεωργίου 2)

ΔΕ-ΤΕ-ΠΑ 19:00-21:00 (Κεραμιδά)

 

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ (Περικλέως &Ελευθερίου Βενιζέλου, Βούλα)

ΤΡ-ΠΕ 09:00-10:00 (Πλατανίτη)

 

ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ (Οδυσσέως &Πανός, Βούλα)

ΔΕ-ΠΑ 17:00-18:30(Πλατανίτη)

 

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΜΗΛΑΔΕΖΑΣ (Αρετής &Μεγ. Βασιλείου, Βάρη)

ΤΡ-ΠΕ 12:00-13:30 (Πλατανίτη)

ΤΕ-ΠΑ 12:00-13:30 (Πλατανίτη)

 

ΚΛΕΙΣΤΗ ΑΙΘΟΥΣΑ 1^ου ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΒΑΡΗΣ (Άττιδος 1)

ΤΕ-ΠΑ 18:30-19:30 (Πετρά)

ΣΑΒ 10:00-11:00 (Πετρά)

 

ΔΙΛΟΦΟ (Διλόφου &Σάμου-Ζαλόγγου, Βάρη)

ΔΕ-ΤΕ-ΠΑ 16:30-17:00 (Ζαφειρίου)

ΤΡ-ΠΕ 09:00-10:30 (Ζαφειρίου)

 

 

YOGA

ΔΙΛΟΦΟ (Διλόφου &Σάμου-Ζαλόγγου, Βάρη)

ΤΡ-ΠΕ 10:30-12:00 (Ζαφειρίου)

ΔΕ-ΤΕ-ΠΑ 17:30-18:30 (Ζαφειρίου)

 

TRX

 

ΔΙΛΟΦΟ (Διλόφου &Σάμου-Ζαλόγγου, Βάρη)

ΤΡ-ΠΑ 12:00-13:00 (Κατσούλα)

ΤΡ-ΠΕ 19:00-20:00 (Κατσούλα)

&ΣΑΒ 11:00-12:00 (Κατσούλα)

 

TABATA

 

ΔΙΛΟΦΟ (Διλόφου &Σάμου-Ζαλόγγου, Βάρη)

ΠΕ 12:00-13:00 (Κατσούλα)

ΤΡ-ΠΕ 20:00-21:00 (Κατσούλα)

&ΣΑΒ 10:00-11:00 (Κατσούλα)

 

ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ

 

ΤΜΗΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

ΒΟΥΛΑ (Βασιλέως Παύλου &Περικλέους)

ΤΡ-ΠΕ 9:00-10:00 (Μαρώσης)

10:00-11:00 (Μαρώσης)

ΒΑΡΗ (Μουτούση 1)

ΤΡ-ΠΑ 19:00-20:00 (Μαρώσης)

ΤΡ-ΠΑ 20:00-21:00 (Μαρώσης)

 

ΤΜΗΜΑΤΑ ΑΝΗΛΙΚΩΝ

ΒΟΥΛΑ(Βασιλέως Παύλου &Περικλέους)

ΔΕ-ΠΑ 15:00-16:00 (Πλατανίτη)

ΔΕ-ΠΑ 16:00-17:00 (Πλατανίτη)

ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ

 

ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ (Οδυσσέως&Πάνος, Βούλα)

ΤΡ-ΠΕ 16:00-18:00

& ΣΑΒ 09:00-11:00 (Κοντοχρήστος)

 

ΚΛΕΙΣΤΗ ΑΙΘΟΥΣΑ 1^ου ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΒΑΡΗΣ (Άττιδος 1)

ΤΡ-ΠΕ 18:00-20:00 &ΣΑΒ 11:00-13:00 (Κοντοχρήστος)

 

ΚΥΚΛΙΚΗ

 

ΚΛΕΙΣΤΗ ΑΙΘΟΥΣΑ 1^ου ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΒΑΡΗΣ (Άττιδος 1)

ΤΕ-ΠΑ 19:30-20:30 (Πετρά)

ΣΑΒ 11:00-12:00 (Πετρά)

 

ΜΥΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

 

ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΜΠΑΓΛΑΤΖΗΣ (Μουτούση 1, Βάρη)

ΑΙΘΟΥΣΑ ΒΑΡΩΝ

ΔΕ-ΠΑ 08:30-12:30 (Ρουμελιώτης)

 

ΜΟΥΣΙΚΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ

ΡΥΘΜΙΚΗ-ΕΝΟΡΓΑΝΗ

 

ΔΑΚ ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ (Αγ. Γεωργίου 2)

ΔΕ-ΤΕ-ΠΑ 16:00-19:00 (Κεραμιδά)

 

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΒΑΡΗΣ

ΤΡ-ΠΕ 18:30-20:30 &ΣΑΒΒΑΤΟ 09:00-11:00 (Εξηνταβελώνη)

 

 

 

 

 

TOTAL BODY

 

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ (Περικλέως &Ελευθερίου Βενιζέλου, Βούλα)

ΔΕ-ΤΕ-ΠΑ 09:00-10:00 (Μαρώσης)

 

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΜΗΛΑΔΕΖΑΣ (Αρετής &Μεγ. Βασιλείου, Βάρη)

ΔΕ-ΤΕ-ΠΑ 10:15-11:15 (Μαρώσης)

 

ΣΤΙΒΟΣ (ΠΑΙΔΙΚΟ)

 

ΔΑΚ ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ (Αγ. Γεωργίου 2)

ΔΕ-ΤΕ-ΠΑ 17:00-18:00

 

ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗ ΦΥΣΗ

 

ΔΑΚ ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ (Αγ. Γεωργίου 2)

ΔΕ-ΤΕ-ΠΑ 11:00-12:00

 

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΛΥΚΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΕΦΑΑ &ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ

 

ΟΙ ΩΡΕΣ ΘΑ ΚΑΘΟΡΙΣΤΟΥΝ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΥΠΕΥΘΥΝΟ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ (ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΕΥΓΕΝΙΟΣ)

 

 

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

 

ΤΜΗΜΑΤΑ ΘΕΑΤΡΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ &ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΘΕΑΤΡΟΥ

ΘΕΑΤΡΟ ΒΑΡΗΣ (Άττιδος 1)

ΔΕΥΤΕΡΑ 19:00 – 22:00 (Αλατζάς)-ΕΝΗΛΙΚΩΝ

ΤΡΙΤΗ 17:00 – 19:00 (Αλατζάς)-ΠΑΙΔΙΚΟ

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΕΣΤΙΑ ΒΟΥΛΑΣ (Ζεφύρου 2)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17:00 – 19:00 (Αλατζάς)-ΠΑΙΔΙΚΟ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19:00 – 22:00 (Αλατζάς)-ΕΝΗΛΙΚΩΝ

 

ΤΜΗΜΑΤΑ LATIN-ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΙ ΧΟΡΟΙ

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΕΣΤΙΑ ΒΟΥΛΑΣ (Ζεφύρου 2)

ΔΕΥΤΕΡΑ 18:00 – 19:00 / 19:00 – 20:00 (Οικονόμου)

ΤΡΙΤΗ 10:00 – 11:00 (Οικονόμου)

ΠΕΜΠΤΗ 18:00 – 19:00 / 19:00 – 20:00 (Οικονόμου)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10:00 – 11:00 (Οικονόμου)

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ “ΓΥΑΛΙΝΟ”

ΤΡΙΤΗ 20:30 – 22:00 (Οικονόμου)

 

 

ΤΜΗΜΑΤΑ ΠΙΑΝΟΥ

ΔΕΥΤΕΡΑ 14:00 – 16:00 (Δάβαρη)

ΤΡΙΤΗ 14:00 – 20:30 (Δάβαρη)

ΤΕΤΑΡΤΗ 14:00 – 17:00 / 18:00 – 20:30 (Δάβαρη)

ΠΕΜΠΤΗ 14:00 – 17:30 (Δάβαρη)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00 – 16:30 (Δάβαρη)

 

 

ΤΜΗΜΑΤΑ ΚΙΘΑΡΑΣ

ΔΕΥΤΕΡΑ 14:20 – 18:20 (Κατούνας)

ΤΡΙΤΗ 14:20 – 18:20 (Κατούνας)

ΤΕΤΑΡΤΗ 14:20 – 18:20 (Κατούνας)

ΠΕΜΠΤΗ 14:20 – 17:00 (Κατούνας)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:20 – 19:20 (Κατούνας)

 

ΤΜΗΜΑΤΑ ΕΙΚΑΣΤΙΚΩΝ (Ζωγραφική μεικτών τεχνικών, τεχνική decoupage, κόσμημα, macrame-κομποδετική, μικρογλυπτική)

ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ (Οδυσσέως&Πάνος, Βούλα)

ΔΕ 18:30-20:00 (παιδικό) Τομοπούλου Ελισσάβετ

ΤΕ 17:00-18:30 (παιδικό) Τομοπούλου Ελισσάβετ

ΤΕ 18:30-20:00 (ενηλίκων) Τομοπούλου Ελισσάβετ

 

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΑΣ

1. Γνωμάτευση ιατρού (καρδιολόγου ή παθολόγου) στην οποία θα πρέπει ν’ αναγράφει ότι είστε υγιείς και ότι μπορείτε να συμμετέχετε στα αθλητικά προγράμματα του Ο.Α.Π.Π.Α, για την περίοδο Νοέμβριο έως και Ιούλιο 2018.

2. Δύο πρόσφατες έγχρωμες φωτογραφίες.

3. Κάρτα δημότη (προαιρετικά)

4. Πιστοποιητικό ΔΕΚΟ στο όνομά σας.

 

 

 

ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ & ΞΕΚΙΝΟΥΝ 22 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ και θα γίνονται καθημερινά 09:00-13:00

ΠΡΟΣΟΧΗ

Οι πληρωμές των συνδρομών γίνονται καθημερινά στα γραφεία του ΟΑΠΠΑ (Αφροδίτης 2 Βουλιαγμένη 1ος όροφος) 08:00' έως 13:00'

1. Τις πρώτες 10 ημέρες κάθε μήνα θα πρέπει να καταβάλλετε τη συνδρομή για τον τρέχοντα μήνα.

2. Θα πρέπει κάθε φορά να έχετε μαζί σας την κάρτα εγγραφής, η οποία θα είναι ενημερωμένη με τις πληρωμές σας.

3. Σε περίπτωση απώλειας μαθημάτων λόγω δικής σας υπαιτιότητας ή λόγω καιρικών συνθηκών (στα υπαίθρια προγράμματα), οφείλετε να καταβάλλετε κανονικά τη συνδρομή σας ,εκτός αν έχετε ενημερώσει για διαγραφή τη γραμματεία.

 

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ : 213 2020 714 & 213 2020 775

EMAIL : JLIB_HTML_CLOAKING